两性健康科普,性生活科普,性教育科普,两性保健,性爱知识,夫妻保健,房事技巧,两性科学,两性口述。
当前位置: 首页 > > 夫妻保健 > > 夫妻保健 > 内容页

男人如何增强性功能 男性按摩这些穴位可增强性功能

2022-06-17 11:55:08夫妻保健的文章访问手机版阅读:

如果男人的性能力不好,他们在生活中会感到自卑。如果情况严重,也会影响正常的性交质量和夫妻关系。

如何增强性功能?

刺激商阳穴

这个穴位位于食指尖端的桡侧指甲的旁边。中医认为,如果经常刺激该穴位的话,壮阳效果的很好的。还可以有效的延缓男性性衰老。而且十分的简单易行,你可以在上下班的路上,在路上各种都可以多按按。

刺激三阴交穴

从名字上看,这个穴位是肝经、脾经、肾经三个经络交汇处。这个穴位本身属于脾经,位于胫骨内侧和脚踝上方约10厘米处。针灸可有效治疗男性遗精、阳痿等性功能疾病。

3.刺激涌泉穴

涌泉穴位于足掌心,属于足少阴肾经。每天晚上睡觉前用热水洗脚,用手指按压穴位,或者放一根小圆棍,赤脚反复滚动,可以刺激穴位,帮助性功能。

刺激关元穴

关元穴位于脐下3寸,属于贯穿胸腹的任脉。<a href=http://www.qmzcl.com/tag/3566/ target=_blank class=infotextkey>男人</a>如何增强性功能  男性按摩这些穴位可增强性功能"任脉",是指男女都与生殖系统密切相关的经络。任脉上有许多具有强精壮阳作用的穴位。可用指压法按摩刺激关元穴,也可用左右手绕脐旋转按摩腹部,刺激任脉上的相关穴位。

增强性功能,可以这样吃

1.韭菜,又称阳草、懒菜、长生韭菜、芦菜等。韭菜仍然是传统的中药。"起阳草"名字。韭菜具有固精、助阳、补肾、治带、暖腰膝等功能,适用于阳痿、遗精、多尿等疾病患者。

紫菜:富含蛋白质、碘、B维生素、锌、铁、钙、磷等。它尝起来很咸。性温,具有温肾固精益气的功效,适用于男性性功能障碍、遗精、阳痿、疲劳、口渴等疾病。男性经常吃可以强身健体,增强体质和性功能。

4.枸杞:具有滋补肝肾、益精明目、润血澡、滋润肌肤、滋润肌肤、培元乌发等功能。是改善男女功能的健康良药。可用于治疗肝肾阴虚、头晕、视力昏迷、遗精阳痿、面色暗黄、须发枯黄、腰膝酸软、阴虚劳咳等。