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女人40岁保持规律的性生活有哪些好处 中年夫妻性生活要注意什么?

2022-06-16 08:16:21婚后保鲜的文章访问手机版阅读:

女人一旦过了40岁,身体和精力以及其他的方面都有些跟不上,此刻同房的次数保持在每周两次是比较好的,这样对自己以及家庭的各方面都会有很多的好处。<a href=http://www.qmzcl.com/tag/3574/ target=_blank class=infotextkey>女人</a>40岁保持规律的性生活有哪些好处 中年夫妻性生活要注意什么?

那么,女人40岁后每周保持同房对身体有哪些好处?

第一、可以推迟变老

其实对女人来说,过40岁之后体内胶原蛋白流失,雌激素分泌少,此刻女人变老加快。而在此刻如果恰当进行夫妻生活,会促使女人体内血液循环和代谢速率提高,能够把废物和毒素排出体外。而且,还能帮助女人拥有一个比较好的心情,而且令女人看上去比较年轻,可预防早衰和更年期的到来。

第二、有助身体健康

女人40岁之后,每周保持两次同房对健康十分好。一方面能够增强自身的身体免疫力,防备一些疾病的发生。而且,在一定程度上它也能够维护女人的生殖系统,使其免受一些炎症或者是癌症的侵扰。事实证明,如有规则夫妻生活,女人患宫颈癌和乳腺癌等的几率下降。

第三、有助夫妻感情

女人过40岁之后,面色开始不如以前那么好,而且男人身体等各方面仍然是不错的,就不免会产生一些隔阂和过节,会出现一些细微的矛盾。如果在此刻进行恰当夫妻生活,能够平衡这种情况的出现。否则,两个人长时间不同房或沟通交流,很易形成夫妻感情不和,引起家庭破裂。

那么,中年夫妻性生活要注意什么?

第一、不要直接睡觉

在刚刚做完房事,许多男性朋友都会觉得比较累,进而倒头就睡,直接睡觉其实这是一种不好的行为。<a href=http://www.qmzcl.com/tag/3574/ target=_blank class=infotextkey>女人</a>40岁保持规律的性生活有哪些好处 中年夫妻性生活要注意什么?房事是一次剧烈的有氧运动,在运动完之后,我们身体的各种激素分泌值达到了最高,心跳加速等等。如果不让身体恢复到正常状况的话,会导致第二天很疲劳

第二、男性不要立刻排尿

夫妻生活后及时排尿,有助于冲刷尿道,避免感染。关于女人来说,房事后立刻排尿是有助于防备尿路感染。因为女人的尿道较短且直,夫妻生活时外阴的细菌逆行进入尿道,引起尿道炎等。可是,男性在同房后不能立刻排尿,否则损伤前列腺。

第三、不要吹凉风

忽冷忽热最易伤风,房事后人体调节体温能力减弱,易让病菌有机可乘,直接对着冷风吹会导致汗腺关闭,使得汗液无法排出。<a href=http://www.qmzcl.com/tag/3574/ target=_blank class=infotextkey>女人</a>40岁保持规律的性生活有哪些好处 中年夫妻性生活要注意什么?

总而言之,女人过40岁之后,雌激素会逐渐减少,夫妻生活需求大大下降,不少人以为这时就不需进行夫妻生活,可是并不是这样的。在此刻女人的身体会出现各种问题,恰当的同房会对身体和心理都有许多的好处,而且若能控制适当性生活,会更有利于身心的健康。